Здоровая микрофлора кишечника создает все нужные витамины
Здоровая микрофлора кишечника создает все нужные витамины:
Дефицит витаминов может не наступить, даже если не принимаете их! Наши микроорганизмы – здоровая микрофлора кишечника – создает большинство необходимых нам витаминов. Как поддерживать микрофлору кишечника, чтобы иметь здоровый микробиом? Нормальная микрофлора кишечника – это микрофлора, богатая разнообразными дружественными бактериями.
