Менструальные чаши многоразовые, поэтому предлагают экологичную и экономичную альтернативу тампонам и прокладкам в особенные дни месяца. Они изготовлены в форме колокола для сбора жидкости из гибких материалов, таких как медицинский силикон.
Но как именно мыть и хранить менструальную чашу между циклами? Мы попросили производителей менструальных чашек поделиться своими советами о том, что делать с менструальными чашами в эти 20 с чем-то дней месяца. И вот что они сказали.
Как мыть менструальную чашу
Вот и настал конец вашего цикла, и теперь у вас есть грязная менструальная чашка, с которой нужно иметь дело. Вот как очистить вашу менструальную чашу.
Во-первых, важно прокипятить менструальную чашку перед первым использованием. Чтобы сделать это, поместите ее в открытую кастрюлю с большим количеством кипящей воды на 5-10 минут. Только не оставляйте кипящий котел без присмотра. Если вода выкипит, и вы случайно сожжете свою чашку, вам, вероятно, понадобится ее заменить.
А теперь о мытье между использованием. Кипяченой воды не нужно. Как только вы удалите чашку и опорожните ее, вы можете просто прополоскать ее чистой водой и мягким мылом. Или можете взять пачку нежных дезинфицирующих салфеток, чтобы очистить свою чашу, когда находитесь в пути.
В конце цикла вы можете вымыть свою менструальную чашу, как вы обычно это делаете, с теплой водой и мягким, без запаха и без масла мылом или специально предназначенным средством для мытья менструальной чаши. Если вы чувствуете, что ваша чашка нуждается в более серьезной очистке, вы можете замочить чашку в теплой воде на нескольких минут, а затем использовать мягкую зубную щетку (специально предназначенную только для нее). Кроме того, вы можете кипятить свою чашку между циклами.
Где хранить менструальную чашу
Теперь давайте узнаем, как правильно хранить менструальную чашу между циклами.
Как только вы очистите свою чашку должным образом, храните ее в чем-то дышащем, например, в хлопковом мешочке на шнурке, с которым поставляется большинство чаш. Менструальные чашки не должны храниться в полиэтиленовом пакете или герметичном контейнере. Ей нужны воздушные потоки, чтобы влага могла испариться.
Если ваша менструальная чаша не поставляется с дышащим мешком, вы можете использовать некоторые варианты хранения в стиле DIY. Мешок из органического хлопка защитит чашку от грязи и пыли и даст доступ воздуху.
Как узнать, когда нужно выбросить свою менструальную чашу
Поскольку материалы, используемые для изготовления большинства менструальных чашек, можно использовать в течение многих лет, выяснить время выхода на пенсию вашей помощницы в особые дни может быть сложно.
Силикон медицинского класса может использоваться более десяти лет, если за ним ухаживают должным образом. Тем не менее, со временем он все же окрашивается. Вы можете заменить чашу просто для эстетики. Маловероятно, что чашка расколется или получит трещины.
Однако FDA рекомендует заменять чашку каждые два-три года. Некоторые предпочитают заменять свою чашку с течением времени из-за эстетических причин, поскольку чашки имеют тенденцию обесцвечиваться с возрастом. Вы можете предотвратить обесцвечивание, всегда ополаскивая свою чашку холодной водой перед очисткой.
К счастью, наши эксперты говорят, что есть несколько предательских признаков того, что пришло время заменить вашу менструальную чашу. Если на ее поверхности появилась липкая или порошкообразная пленка, вы заметили сильное обесцвечивание или запах, или обнаружили, что она вызывает раздражение, время пришло. Просто купите новую и наслаждайтесь свободой без прокладок и тампонов.