Секущиеся кончики волос были у каждого. Они — естественный результат износа и тревог нашей повседневной жизни.
Представьте, что у вас есть красивый старинный шелковый шарф Hermes. Теперь подумайте о том, что бы с ним случилось, если бы вы стирали его каждый день, ставили в сушилку и сушили, а затем еще и гладили. Как долго это будет продолжаться? Многие женщины делают именно так со своими волосами, а потом удивляются, что они не выглядят идеально. И даже если вы используете эффективные продукты, ваши волосы просто не смогут справиться с таким количеством процедур.
Есть только один способ на самом деле избавиться от секущихся кончиков — постричься. Хотя есть ряд вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы они были менее заметны и не появлялись в будущем. Но прежде чем мы углубимся в лучшие рецепты, давайте поговорим о том, откуда они вообще берутся.
Что вызывает секущиеся кончики?
Есть два основных типа секущихся волос. Одни появляются только в нижней части волос, как правило, от теплового повреждения или после слишком большого перерыва между стрижками. А еще есть секущиеся концы, которые появляются под верхним слоем волос. Это обычно признак того, что ваши волосы подвергаются стрессу — будь то использование определенных типов щеток, таких как металлические стержни или нейлоновые щетинки, или использования перегретого инструмента, например, выпрямителя для волос. Это также может сигнализировать о гормональном дисбалансе или проблемах с вашей щитовидной железой. Зная виновника ущерба, вы сможете определить, как лучше всего на него воздействовать.
1. Мягкий шампунь
Все эксперты согласны в том, что главное — ваш шампунь. Продукты с сульфатами могут чрезмерно очищать и повреждать хрупкие волосы.
2. Правильное расчесывание
Используйте кондиционер от середины длины ваших волос до кончиков. Затем аккуратно расчешите, чтобы легко распутать волосы, не обрывая. Просто убедитесь, что вы начинаете расчесывать с нижней части волос, медленно двигаясь вверх.
3. Не переусердствуйте с кондиционером
Люди часто совершают ошибку, принимая свой обычный кондиционер за лечение. Дело в том, что если вы используете обычный кондиционер в качестве несмываемого, он может затвердеть и заставить волосы обрываться из-за белков в нем.
4. Используйте холодную воду
Прежде чем выйдете из душа, ополосните волосы холодной водой, чтобы закрыть чешуйки. Чешуйки волос, как черепица на крыше. Они открываются в горячей воде, что делает волосы более восприимчивыми к травмам и разрывам. А вот прохладная вода закрывает чешуйки и помогает им лежать плоско, чтобы волосы были более гладкими.
5. Сушите нежно
Для тонких и ломких волос не используйте обычные полотенца, выбирая микрофибру или даже мягкую футболку для высушивания. Используйте их, чтобы отжать лишнюю воду, а затем дайте вашим волосам высохнуть на воздухе. Но если вам абсолютно необходимо использовать фен, используйте его с насадкой и сушите частями. Закончите прохладным обдуванием, чтобы закрыть чешуйки волос.
6. Защитите свои волосы, пока спите
Чтобы избежать запутывания волос в ночное время, рекомендуем изменить способ укладки. Например, смените направление, в котором вы скручиваете свои пряди. Многие наносят увлажняющий бальзам или крем от середины длины до кончиков волос. Длинные волосы стоит собрать в мягкий пучок или свободные косы. И купите шелковую наволочку. Это полезно не только для волос, но и для кожи лица.
7. Регулярно подстригайте кончики
В среднем вы должны обрезать кончики волос каждые два месяца, хотя бы чуть-чуть. Но если у вас очень поврежденные волосы, специалисты рекомендуют делать стрижку каждые шесть недель. Люди с уже здоровыми волосами могут ходить без стрижки по 3 или 4 месяца. А вот информация для любого из вас, кто откладывает стрижку, потому что пытается отрастить волосы. Подстригая свои волосы, вы делаете их более здоровыми, и со временем они станут сильнее. Более сильные волосы означают меньше секущихся кончиков и ломкости, что даст большую длину в долгосрочной перспективе.
8. Не стригитесь самостоятельно
Если у вас длинные волосы одной длины, вы можете подстригать их и дома. Однако мы действительно не рекомендуем делать это, если у вас есть определенная стрижка, потому что вам нужно будет убедиться, что вы правильно все выстраиваете.
Лучше пойти к стилисту, который может не только сделать вам красивую стрижку, но и даст рекомендации по процедуре укладки дома, подскажет, какие продукты использовать.
9. Обратите внимание на ножницы
Постарайтесь не использовать филировочные ножницы. Они буквально рвут волосы на концах.
10. Будьте осторожны с DIY-продуктами по уходу за волосами
Специалисты предостерегают от использования пищевых масел, особенно если вы часто используете горячие инструменты, такие как утюжки или щипцы для завивки. Вы буквально обжариваете свои волосы на сковороде. Если вы используете инструменты для укладки, гораздо правильнее использовать теплозащитный материал, который тестируется в лаборатории, чтобы защитить ваши волосы от дальнейшего повреждения.
11. Регулярно делайте маски
Один раз в неделю нанесите на волосы густую увлажняющую маску для разглаживания прядей. Это особенно важно, если у вас есть вьющиеся или обработанные волосы, которые, как правило, более сухие и могут расщепляться или ломаться, когда не хватает влаги. Вы также можете попробовать продукты для устранения расщепленных кончиков, который временно связывает их вместе. Хотя это не постоянное исправление, оно может защитить ваши концы от дальнейшего расщепления, пока вы не сможете войти в правильный режим питания и процедур по уходу.
12. Пересмотрите свой рацион питания
Вам нужно убедиться, что вы едите достаточно белка и жиров, таких как авокадо и орехи, потому что это помогает сохранить волосы сильными.
13. Рассмотрите салонное лечение
Кератиновое лечение может временно запечатать секущиеся концы. Опять же, оно не заменяет регулярную стрижку волос, но может предотвратить ухудшение ситуации. Кератин является естественным белком волос. Кератиновые процедуры прошлого использовались для разглаживания волос в прямые пряди, а более новые вариации (как Goldwell Kerasilk) могут сохранить естественный локон или волновой узор. Бонус: кератиновое лечение сокращает время укладки и придает вашим волосам более гладкую текстуру и больше блеска.