Итак, вот уже весна, и вы смотрите на то, что есть в вашем весеннем (или даже уже летнем) гардеробе, и с ужасом обнаруживаете лишние килограммы и лишний жир вокруг талии, на животе и на бедрах. Что же делать? Мы нашли для вас 5 лайфхаков о том, как спрятать животик под одеждой, пока ваш вес не придет в норму после зимнего дисбаланса! И не бойтесь, большинство женщин худеет к 1 июня и снова набирают вес к 1 февраля!
А пока поговорим о том, как восстановиться после долгой зимы:
— купите в аптеке витамины для женщин, мультивитаминные добавки;
— купите 2–3 упаковки травяных чаев и пейте их два раза в день (разные);
— постарайтесь начать загорать на солнце как можно раньше (на балконе, можно только лицом);
— спите больше 8–9 часов;
— не смотрите телевизор и не сидите за компьютером/гаджетом/планшетом (включая рабочее и домашнее время) более 8 часов в день.
Идея № 1: правильный фасон
Многие думают, что нужно носить более свободную одежду или даже на размер меньше, чтобы спрятать животик. Но это не так! Нужно просто отказаться от слишком обтягивающей одежды из тонкой ткани. Вам нужно носить тот размер, который вам подходит, и где ширина футболки/блузки по талии и животу на 5 см больше, чем ваши формы, не более и не менее того! Обычно это значит, что вы можете продеть между футболкой и пупком 3-4 пальца. А вот более свободная одежда пусть будет спортивной или домашней.
Баска — это блузка или юбка с юбочкой, декоративными рюшами, обычно в зоне пупка и ниже (иногда на 3–4 см выше). Она хорошо подходит тем, у кого жир на животе распределяется равномерно.
А вот платье с воланами в зоне талии — это явно плохое решение. Лучше взять платье с воланами на плечах или в зоне декольте, чтобы они отвлекали внимания и создавали более гармоничный силуэт. При этом ширина платья или блузки в зоне талии не должна быть слишком большой!
Платье с рюшами плохо подходит и для тех, кто хочет сделать силуэт более худым и спортивным.
Идея № 2: увеличенная длина
Если вы будете выбирать фасоны футболок, блузок и маек (но не платьев!) с большей длиной, вы автоматически будете казаться стройнее!
Идея № 3: высокая талия
Не всем идет многослойность, которую часто советуют тем, кто хочет скрыть лишние килограммы в области живота. А вот высокая талия идет всем! Правда, не пытайтесь надеть жесткие высокие джинсы из 90-х, остановите свой выбор на платье с высокой талией и свободным кроем в области живота, высоких мягких брюках, высокой юбке, которая будет иметь баску или декоративные рюши.
Идея № 4: отвлеките внимание
Но не яркими цветами, слишком открытой одеждой или кислотными оттенками! Создайте для себя образ или стиль, где именно ваш вес будет смотреться идеальным. Например, у моделей сейчас популярен стиль в одежде герои-новый шик, который подходит для очень худых фигур и смотрится даже модно. Но для вас лучшим вариантом возможно будет преппи, бохо, гламур или нью-лук (посмотрите в Google Поиск).
Идея №5: трапеция
А-силуэт всегда отлично смотрится на любой фигуре и даже помогает спрятать животик. Смысл в том, что даже при пышных формах нужно выбирать максимально маленький, даже чуть тесный размер, чтобы он смотрелся хорошо.
Вот еще несколько советов для тех, кто хочет спрятать животик:
1. При хорошей осанке животик кажется в два раза меньше!
2. Блестящие ткани с пайетками следует исключить!
3. Не носите одежду темных тонов, выбирайте светлые и пастельные, природные и приятные оттенки.
4. Не акцентируйте внимание на талии даже при высокой посадке брюк или юбки.
5. Не носите утягивающее белье каждый день! Это вредно!
6. Купите себе три новых комплекта нижнего белья, в которых почувствуете себя роскошной женщиной, и вы начнете относиться к себе иначе!