Давайте смотреть правде в глаза. Иногда обувь становится очень вонючей. В магазинах продается специальное средство от этой проблемы, но оно довольно дорогое. Однако можно своими руками приготовить домашнее средство, которое устраняет неприятный запах в обуви.
Что вам потребуется:
- старая пара колготок/чулок/носков;
- пищевая сода;
- эфирное масло (по желанию);
- бечевка или шпагат.
Отрежьте «ступни» от колготок, заполните пищевой содой, добавьте несколько капель вашего любимого эфирного масла, перевяжите бечевкой или шпагатом и поместите внутрь обуви.
Можно сделать мешочек из отрезанных «ног» колготок.
Есть и другие домашние средства для устранения дурного запаха обуви:
1. Можно использовать тот же метод, что и выше, но вместо соды взять наполнитель для кошачьего туалета или кофе.
2. Сняв обувь вечером, насыпьте в каждый ботинок, кроссовок или туфлю столовую ложку соды. Оставьте на ночь, а утром вытряхните соду в мусорное ведро.
3. Никакого порошка. Просто заполните обувь смятой газетой.
4. Если вы можете, чередуйте обувь каждый день и не надевайте одну и ту же пару два дня подряд. Ослабьте шнурки и подтяните язычки на паре, которую вы завтра не наденете, и пусть она высохнет на солнышке.
5. Сделайте несколько раз в неделю ванночку для ног с яблочным или обычным уксусом. Добавьте в миску с теплой водой 1/3 стакана уксуса. Подержите ноги в уксусе 10-15 минут. Или другой вариант: протрите ботинки перекисью водорода или уксуса, а затем дайте им высохнуть.
6. Замочите обувь в черном чае. Содержащиеся в чае дубильные вещества обладают вяжущим свойством, благодаря чему предотвращается излишнее потение ног.
Заварите 5 мешков черного чая в литре кипящей воды. Перелейте в миску, и подержите в ней ноги в течение 20-30 минут. Повторяйте эту процедуру раз или два раза в месяц. Вы можете сделать то же самое с потеющими чрезмерно ладонями. Танины подсушивают кожу и убивают бактерии, вызывающие запах.
7. Альтернативные ванночки с горячей и холодной водой помогают уменьшить приток крови к ногам и снизить потоотделение. Сделайте две ванночки, опустите ноги в ванночку с горячей водой, а затем поставьте их в ванночку с холодной водой, кубиками льда и 1-2 чайными ложками лимонного сока. Повторяйте такое лечение раз в день, особенно в теплые месяцы года.
Общие советы для устранения плохого запаха ног:
- Носите носки, которые позволяют вашим ногам дышать. Если это возможно, меняйте носки раз в день, а не носите два дня без стирки.
- Выберите открытую обувь наподобие сандалий, когда это возможно, потому что в них ступни продуваются, пот испаряется и замедляется рост бактерий. Если сандалии вам не подходят, выбирайте обувь из натуральных материалов, таких, как кожа или обувное полотно, которые позволяют вашим ногам дышать и высыхать.
- Потные ноги, когда на них появляются бактерии, дурно пахнут. Полезно в таком случае мытье дезодорирующим мылом (и сушка).
- Избегайте продуктов с острым вкусом, таких, как чеснок, лук, зеленый лук и перец, так как вещества, которые создают острый вкус и аромат, могут пройти через кровь и выделиться с потом.
- Стресс и беспокойство увеличивают выделение пота, создавая больше пищи для бактерий.
И ходите босиком. Босые ноги никогда не пахнут дурно!