Японский массаж для лица: морщины и возраст уходят мгновенно

Чтобы оставаться красивыми и привлекательными, большинство женщин уделяют большое внимание уходу за своей внешностью. Они покупают разные крема и маски, ходят к косметологу, делают упражнения. Но кроме этих способов есть и другие, не менее эффективные. Сегодня мы расскажем вам о японском массаже для лица от морщин.

Общее описание

Японский массаж для лица придумали еще давным-давно. Его использовали дамы из богатых семей, чтобы освежить лицо, убрать морщины. Хотя такая техника итак приносила заметный эффект, восточные специалисты всегда стремились улучшить свое мастерство, придумать лучшие способы омоложения.

Есть много видов японской техники массажа лица, один из самых распространенных – это Шиацу. Его придумал Токуиро Намикоши, а основная его идея заключается в надавливании пальцами на определенные точки.

Типы японского массажа и их преимущества

Существует много видов японской техники массажа лица, у каждого из них есть свои особенности и преимущества. Самое главное - выполнять их правильно, чтобы почувствовать прилив энергии, вскоре увидеть результат.

Шиацу

Технику Шиацу придумал Токуиро Намикоши, а основная его идея заключается в надавливании пальцами на определенные точки, которые влияют на красоту, здоровье всего тела.

У этого вида есть ряд достоинств:

• уменьшение болевых ощущений в теле;
• свежий вид лица;
• избавление от синяков и мешков под глазами;
• уменьшение морщин;
• упругость кожи.

Кроме эстетического результата, Шиацу нормализует работу нервной системы, успокаивает. Проводить его можно как утром, так и вечером.

Асахи

Еще один популярный вид японского массажа для подтяжки лица – это Асахи. Многие женщины выбирают именно его, так как он благоприятно влияет на красоту, не вредит здоровью.

Этой техникой обладают массажисты во многих странах, поэтому вы можете нередко встретить японский массаж лица асахи, выполняемый русским специалистом.

Какие плюсы есть у этого вида:

• укрепление психологического здоровья, снижение тревожности;
• повышение эластичности кожи, профилактика морщин и заломов;
• положительное действие на лимфоток;
• улучшение пользы от уходовых средств;
• выравнивание тона кожи.

Кобидо

В технике Кобидо особое внимание уделяется гимнастике и поглаживанию кожи, что приводит к расслаблению мышц.

Чем хороша техника Кобидо:

• выравнивает цвет лица;
• дает прилив сил;
• приносит пользу для желудка.

Показания

Процедуру рекомендуется выполнять в следующих случаях:

1. Если вы хотите иметь четкий овал лица, избавиться от второго подбородка.

2. Если после сна на лице видны отечность и мешки под глазами, что указывает на проблемы с лимфатической системой.

3. Если вы заметили на лице морщины.

4. Если ваша кожа бледная, лишена насыщенности, естественного румянца.

Противопоказания

Несмотря на целый ряд достоинств, у процедуры имеются противопоказания. К ним относятся:

1. Проблемы с работой лимфатической системы.

2. Акне или аллергические реакции на лице.

3. Купероз.

4. Вирусная инфекция.

5. Чувствительность кожи.

6. Синдром хронической усталости.

Выполнение

Японский лимфодренажный массаж лица нужно выполнять по определенным правилам, чтобы увидеть эффект, не навредить коже. Если следовать технике, то результат не заставит себя ждать.

Основные правила

К правилам проведения процедуры относятся следующие:

1. Выполняем на чистую и сухую кожу.

2. Предварительно стоит умыться, использовав специальные средства для очищения.

3. Заранее нужно знать, где расположены лимфатические узлы, сосуды.

4. Для улучшения эффекта можно использовать массажные крема, состоящие из натуральных ингредиентов.

5. Во время работы используем указательный и средний пальцы.

Техника

Сама техника состоит из следующих этапов:

1. Начинаем со лба. Нажимаем на него пальцами, а затем медленно сдвигаем их к вискам.

2. Далее подушечками проводим под глазами по направлению к внутренним уголкам, а затем в сторону висков.

3. Затем прижимаем пальцы к ямке в подбородке и убираем. Повторяем несколько раз.

4. Двигаем подушечками под крыльями носа туда и обратно.

5. Одну щеку слегка прижимаем пальцами, а на другую нажимаем снизу вверх.

6. Фиксируем пальцы на скуловых костях, а затем перемещаем их к ушам.

7. Соединяем запястья, придавливаем под подбородком. Далее медленно сдвигаем ладони вверх к ушам.

8. Разглаживаем лоб от одного виска к другому.

Более подробно японский массаж лица можно посмотреть в видео-уроках с русским переводом.

Возможные осложнения

Если после процедуры у вас появились высыпания, то не стоит волноваться. Это связано с ускорением обмена веществ в организме. Прекращать массаж не нужно, а решить проблему можно с помощью лосьонов и других средств от воспалений.

Теперь вы сможете выполнить массаж для лица японский в домашних условиях и внести новую привычку на каждый день для сохранения молодости, привлекательности.